BLOG

Kærlighed

Forståelse – hjørnestenen i et stærkt parforhold

photo-1586001099936-f03b3d6819a8

Kommunikation alene er ikke det, der skaber et velfungerende parforhold. Det er blot et værktøj til at opnå gensidig forståelse. Ægte forståelse skaber nærhed og styrker relationen, mens misforståelser kan drive os fra hinanden. Det er ikke nok bare at tale sammen – vi må også lytte med intentionen om at forstå.

Har du nogensinde oplevet en konflikt med en, du elsker, som i sidste ende viste sig at være en misforståelse?

En af de største faldgruber i parforhold er, at vi – når vi har været sam…

Læs mere…

Hvorfor kvinder ikke er interesserede (selvom du er enorm lækker)

photo-1450303143318-04bb80e42e92


Har du nogensinde tænkt:

  • “Hvordan kan det være, at jeg stadig er single, når jeg har alt det, kvinder leder efter?”
  • “Hvorfor bliver mine dates aldrig til noget seriøst – hvad går galt?”
  • “Jeg har udseendet, humoren og selvtilliden – hvorfor falder drømmepigen ikke for mig?”

Hvis du kan nikke genkendende til disse spørgsmål, er du ikke alene. Mange mænd føler sig fanget i dette mønster og spekulerer på, hvorfor deres kvaliteter og charme ikke er nok til at tiltrække en drømmepartner.

Læs mere…

Føler du dig needy?

Skærmbillede 2024-12-21 kl. 13.56.38

Har du nogensinde følt dig overvældet af needy følelser i dit forhold? Måske genkender du dig selv i dette spørgsmål fra Sanne:

Kære Frederikke,

Min kæreste og jeg har været sammen i 2 ½ år. Alt er fantastisk, indtil han trækker sig væk; enten vil han være alene, eller også vil han bruge tid med sine venner. Hver gang han trækker sig væk, bliver jeg super needy.

Jeg siger, at jeg har brug for, at han bliver hjemme, lytter til mig, giver mig opmærksomhed. Jeg ved, at jeg burde være den "cool" …

Læs mere…

Hvorfor mænd trækker sig væk - Årsag #3

Hvorfor mænd trækker sig væk - Årsag #3

Læs mere…

[Hvorfor mænd trækker sig væk] Årsag #2

photo-1527236438218-d82077ae1f85

Velkommen til det andet afsnit af minikurset "De 3 Rigtige Årsager Til, At Mænd Trækker Sig Væk!"

I den første lektion lærte vi, at de trækker sig væk primært på grund af et biologisk behov for at genoprette deres hormoner efter at have oplevet moderat stress af enhver art.


Fordi stress tømmer en mand for det vigtige mandlige hormon: Testosteron.


Men det forklarer ikke nødvendigvis den bizarre sammentræf og det mønster, hvor en mand har tendens til at trække sig væk, lige når tingene begy…

Læs mere…

Styr på vreden

2

Catrine beskrev den fordrede kommunikation med sin kæreste. "Jeg er 29 år og studerer i øjeblikket på fuld tid. Min kæreste, Frank, er 36 år. Efter vi har læst Mænd er fra Mars og kvinder er fra Venus, har vores måde at kommunikerer på ændret sig. Lad os gå tilbage til juni 2019, hvor vi havde været sammen i 10 år. Frank og jeg elskede virkelig hinanden i alle de år, men vi havde nogle alvorlige problemer. Han var et meget temperamentsfuld, vredt menneske, og jeg var ekstrem kritisk og krævende.…

Læs mere…

Kender du det der med at sidde fast i de negative følelser, når du er blevet såret af din partner og du har svært ved at komme videre? 

fix it-2

Du har måske lyst til at dele dine følelser med din partner, men ved ikke hvordan, eller du er måske bange for at gøre det hele værre? 


Så prøv denne teknik som er helt fantastisk, vi kalder det “følelsesbrevet”. Dette brev giver dig muligheden for at slippe den stress og smerte, du føler indeni, og du får kommunikeret det ud, det gør at du kan komme følelsesmæssigt videre. 



I dette indlæg guider jeg dig til, hvordan du skriver dette følelsesbrev, og hvordan det kan hjælpe dig med at komme…

Læs mere…